좋은 습관 만들기/운동
[수영] 41일차 12월 20일(월) - 접영
peregrina_
2022. 12. 28. 06:39
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워밍업
자유형 3
평영 3
배영 3
훈련
50m 약 7바퀴 (25m 갔다가 10초 쉬고 바로 돌아오는 것이 한 바퀴)